Uncategorized

FUJIまでのカウントダウンが始まっています。出場はしませんが自ずとテンションが上がりますね。　自分も過去4回参加していて、やはり国内最高の100マイルレースという雰囲気、特別感が最高です。またいつか必ず挑戦したい舞台です。 　過去...

最近のブームはヨガです と言ってもヨガマットひいて、柔らかいストツーのダルシムのような感じのイメージではなく、ほぼストレッチのような感じのもので、超初心者ですw ヨガを始めたキッカケ きっかけはポッドキャスト、タイマーが...

今年もせまってきました、彩の国100マイル 2月にこどもの国マラソン、そしておまけで、次の週、かかりたくない風邪から復帰してようやく彩の国に向けて舵を切れるところまできました。 彩の国100マイルとは、 埼玉県越生市のニ...

今朝は風邪もようやく落ち着き始め、睡眠スコアも普通にまで復帰。 意を決してポイント練習をしてきました 彩の国100マイル完走に向けて、ロードの自力を上げるトレーニングは継続できましたので、次のステップです。 高低差が大き...

週末は久しぶりにアスレチックが豊富な公園にこどもと行ってきました 今まだ3歳なんですが、ガツガツ行かせる保育園の影響もあって、いろんな場所で遊ばせています。 以前その公園に行っていたときに行けなかったアスレチック、今日もそこは...

フルマラソンから3日後、風邪をひいてしまい、体調を崩してしましました。。 昨年11月のバックヤードから4か月以上、今のトレーニングの形にして体調を崩すことは無かったんですが、とうとう神話崩壊です 熱が37．8℃とちょっとだけ出...

昨日、本当に久しぶりにフルマラソンを走ってきました いつぶりかわからないくらい、７～８年ぶりだと思います。 神奈川県のこどもの国で行われたYOKOHAMAランニングフェスタというイベントの中のリレーマラソンを一人の部で走るもの...

この冬、乾燥時期に気を付けていた、足の乾燥 毎年気にしていて、お風呂あがりと朝出勤前にアロエクリームを塗って保湿対策をしていました ここ何年かそれで問題なかったんですが、今年は両足ともに強烈なひび割れが発生 今は少しずつ...

いよいよ今週末はフルマラソンに出場します 何年振りかわからなくなるくらい久しぶりでちょっとだけの緊張とワクワク感がありますね レースについては、去年11月のバックヤードウルトラで240キロくらい走り、年始に会社の駅伝部の代打で...

久しぶりにトレイルランのグッズを購入 悩みに悩んで購入したパタゴニアの「エンドレスランショーツ」を紹介します エンドレスランショーツとは 写真とかURLとか貼らない雑なブログなので、「パタゴニア　エンドレスランショーツ」...