2023-02

昨日、本当に久しぶりにフルマラソンを走ってきました いつぶりかわからないくらい、７～８年ぶりだと思います。 神奈川県のこどもの国で行われたYOKOHAMAランニングフェスタというイベントの中のリレーマラソンを一人の部で走るもの...

この冬、乾燥時期に気を付けていた、足の乾燥 毎年気にしていて、お風呂あがりと朝出勤前にアロエクリームを塗って保湿対策をしていました ここ何年かそれで問題なかったんですが、今年は両足ともに強烈なひび割れが発生 今は少しずつ...

いよいよ今週末はフルマラソンに出場します 何年振りかわからなくなるくらい久しぶりでちょっとだけの緊張とワクワク感がありますね レースについては、去年11月のバックヤードウルトラで240キロくらい走り、年始に会社の駅伝部の代打で...

久しぶりにトレイルランのグッズを購入 悩みに悩んで購入したパタゴニアの「エンドレスランショーツ」を紹介します エンドレスランショーツとは 写真とかURLとか貼らない雑なブログなので、「パタゴニア　エンドレスランショーツ」...

先日、ジョギングの時に、ポッドキャストで100マイル100タイムズを聴き、 HK4TUCという香港で行われた298キロにおよぶ超長距離レースで優勝したトモさんの話を聴きました。 そこで出てきた話で、レースの補給で、ずっと糖質補...

目の前でやられると、自分のことばっかりで良いよね、好きなことばっかりできて良いよねと言われています。 共通の体を動かす趣味が家族同士であれば良いかもですが、うちは自分だけ猛烈に走り家族には理解されていません まあ、それでも早朝...