とうとう明日です！
私が3年間、いやもっと追っていたかも、トレニックワールド彩の国100マイルに挑戦します。
越生にあるニューサンピアは試走やトレーニングで何度もきたことがあり、道のりもお手の物。
それでも大会前の雰囲気はワクワクします。
今回の大会にあたり装備品、補給をここでリストが出せればと思っています。
完全に自分のメモ化してしまって、すみません。
もし、完走できれば、それは貴重なデータになります。
この装備、補給にした意図も→で記していきます。
少しでも参考にしていただければ幸いです！
（Northスタート前の装備）
ウェア、ザック、シューズなど
•シューズ、アシックスGT2000トレイル→ロードもトレイルも同じ感覚で走れ、コスパ最強。中厚の靴底もちょうど良い
•ウェア、ハセツネ2012フィニッシャーT→結局練習で一番使っていたこれ
•インナー、ミレーあみあみ→寒くなったときの汗冷え対策に有効
•パンツ、インナーT8、パンツノースフェイスポケット付→股擦れ防止、腰ポケット付で使い慣れているので
•ソックス、インナーファクト社さんのアクシオウール足袋型→性能はもちろん、メーカーの方の手厚い対応に感動したため、採用
•手袋、ワークマンメリノウール→少し破れているがコスパ最強で温かい
•アームウォーマー、RLのアームウォーマー→締め付け感が丁度よし、長さも調整しやすい
•帽子、エアピーク→頭が大きい自分にピッタリ。雨、日差しがきついときの目の保護
•ヘッドバンド、フーディニ→ヘッドライトの締め付け防止に使用
•ザック、ANSER4フォーカスウルトラ→容量、背負い心地ベスト
•テーピング、ゴンテックス5を膝にニューハレSKテープを足首各2枚、腰にもニューハレ
•ライト、腰ライトにウルトラスパイアルーメン600、ヘッドライトにレッドレンザーneo10→現時点最強コンビ、昼のように走れる。腰ライトは骨盤固定走法にも使えます。
•心拍計、ポラールのベリティセンス→腕に巻くタイプの心拍センサー。特に序盤はペース配分が鍵。これに頼る。
補給
•エブリサポート→いわゆる経口補水液の粉。1本で1gのナトリウムがとれる。味もまあまあいける。水分は全部これ。
•フークレエ→業務スーパーで買える格安、黒糖蒸しパンのこと。安くて5切れカットされており、ラップで小分けして持つ。一切れ30分計算。
•粒あん→100円ローソン250グラム。これを2時間で4回に分けて補給する。餡子好きなのと消化しやすい。
•卵パン→100円ローソンで購入。1時間で1個。半分に切ってラップで携帯する。甘いものからの味変に強い味方。
•バナナバウム→無印良品のバウムクウヘン。とにかく美味しい。3切れにカットして持つ。30分に1切れ。
•ベスパEX80→スタート前、あとは4時間間隔でとる。必ずエネルギーと一緒に。タンパク質補給。脂肪を燃やす、心拍を落とす働きあり。
•レッドブル→3周目行けたら最後の切り札。
あとはエイド食をしっかり噛んで食べる。
しっかり補給をとり続けることを考えたペースで進むこと、これを大事だと思っています。
まとめ
結局は試したことがあるものに絞って準備しました。
初めて使うものには興味はありますがギャンブルです。
レースで使う前に試しておくことが重要です。
そんな信頼できる、使い慣れている装備、補給で彩の国100マイル進んでいきたいと思います。
さてどういう結果になるのか？
自分でも楽しみで、その内容を共有したいと思っています。
ともに出られる選手の皆さん、頑張りましょう！！
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